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Für alle über 30
Zu flotter Musik werden Ausdauer-, Kraft- und Entspannugsübungen zu einem ganzheitlichen Workout vereint.
Jede Woche anders - auch für Einsteiger gut geeignet.
Bitte eine Blackroll und, wenn vorhanden, einen 5 bis 7 cm großen Korkball mitbringen.
Übungsleiterin: Susanne Möbus
dienstags
20:00 - 21:00 Uhr
Am 1. Dienstag im Monat Faszientraining – auch ohne Vorkenntnisse.
Heide-Schule
Florian-Geyer-Str. 87
12489 Berlin
Für alle über 30
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Jede Woche anders - auch für Einsteiger gut geeignet.
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Kontakt
Tel.: 1234567890
E-Mail: mail@verein.de
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